உளவியல் குறைபாடு- டிமென்சியா.

டிமென்சியாவைக் கண்டறிவதற்குத் தனிப்பட்ட பரிசோதனை என்று எதுவுமில்லை. ஆகவே மருத்துவர்கள் சம்பந்தப்பட்ட நபரின் மருத்துவ வரலாறை ஆராய்கிறார்கள், அவருடைய பழக்கவழக்கங்களில் உள்ள மாற்றங்களைக் கவனிக்கிறார்கள், இவற்றோடு சில ஆய்வகப் பரிசோதனைகளையும் நிகழ்த்தி அதன்மூலம் அவருக்கு டிமென்சியா பிரச்னை இருப்பதைக் கண்டறிகிறார்கள்.

ஒருவருக்கு டிமென்சியா பிரச்னை இருப்பதை எவ்வளவு சீக்கிரம் கண்டறிகிறோமோ அவ்வளவு நல்லது. இதன் மூலம் அவர்கள் தங்களுக்கு என்ன பிரச்னை என்பதைப் புரிந்து கொள்ளலாம், வருங்காலத்திற்காகத் தயாராகலாம், திட்டமிடலாம், நிலைமையைச் சமாளிப்பதற்குக் குடும்ப உறுப்பினர்களின் உதவியைப் பெறலாம், தினசரிச் செயல்பாடுகளை இயன்றவரை சிறப்பாகக் கையாளலாம்.

டிமென்சியாவிற்காக நிகழ்த்தப்படும் சில பரிசோதனைகள்:

அறிவாற்றல் மற்றும் நரம்பு இயற்பியல் பரிசோதனைகள்: ஞாபகசக்தி, நோக்குநிலை, புரிந்து கொள்ளுதல், தீர்மானம் எடுத்தல் மற்றும் மொழி ஆகியவற்றில் பரிசோதனைகளை நடத்தி, அதன் அடிப்படையில் ஒருவருடைய அறிவாற்றல் திறன்கள் மதிப்பிடப்படுகின்றன.

நரம்புத் தர்க்கவியல் மதிப்பீடு: மருத்துவர்கள் பாதிக்கப்பட்டவரின் அசைவு, உணர்வு, நிலைத் தன்மை மற்றும் அனிச்சை எதிர்வினை ஆகியவற்றைப் பரிசோதிக்கிறார்கள்.

மூளை ஸ்கேன்: பாதிக்கப்பட்ட நபருக்கு ஒரு கணிணி மயமாக்கப்பட்ட டோமோகிராபி (CT) ஸ்கேன் அல்லது மேக்னடிக் ரெசோனென்ஸ் இமேஜிங் (MRI) செய்யப்படுகிறது. இதன் மூலம் அவருக்குப் பக்கவாதம்  வந்திருக்கிறதா அல்லது மூளையில் உள் ரத்தக் கசிவு ஏற்பட்டிருக்கிறதா என்பதை அவர்கள் ஆராய்கிறார்கள், அவருக்கு மூளையில் கட்டி ஏதும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறார்கள்.

உளவியல் மதிப்பீடு: ஒரு மனநல நிபுணர் பாதிக்கப்படவரிடம் பேசி அவருக்கு மனச் சோர்வு அல்லது வேறு உளவியல் பிரச்னைகள் உள்ளனவா, அதன் மூலம் இந்த அறிகுறிகள் ஏற்பட்டிருக்கின்றனவா என்று பரிசோதிக்கிறார்.

டிமென்சியாவிற்குச் சிகிச்சை அளிக்கவோ குணப்படுத்தவோ இயலாது. காரணம் டிமென்சியாவை ஏற்படுத்தும் நோய்கள் படிப்படியாக வளர்பவை, அதாவது பாதிக்கப்பட்டவருடைய நிலைமை படிப்படியாக மோசமாகிக் கொண்டே தான் செல்லும். அதே சமயம் பாதிக்க்ப்பட்டவர் தன்னுடைய அறிகுறிகளைக் கையாள்வதற்கு மருத்துவர்கள் உதவலாம். டிமென்சியாவுடன் இருக்கக்கூடிய மனச் சோர்வு அல்லது பதற்றம் போன்ற பிற பிரச்னைகளுக்குச் சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

மருத்துவர்களும் குடும்ப உறுப்பினர்களும், டிமென்சியாவால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரால் என்னென்ன வேலைகளைச் செய்ய இயலுகிறது என்பதைக் கவனிக்க வேண்டும், அவற்றைத் தொடர்ந்து செய்யுமாறு அவரை ஊக்கப்படுத்தவேண்டும். இந்தப் பிரச்னை உள்ளவர்களுக்கு மிகவும் தேவைப்படுகிற சிகிச்சை குடும்ப உறுப்பினர்களின் அன்பு, ஆதரவு மற்றும் அக்கறைதான்.

டிமென்சியாவைத் தடுக்க இயலாது என்று தான் நிபுணர்கள் குறிப்பிடுகிறார்கள். அதே சமயம் டிமென்சியா வருவதைத் தாமதப்படுத்துவதற்கு நாம் சில விஷயங்களைச் செய்யலாம். இது பற்றிய ஆராய்ச்சிகள் இன்னும் முழுமையடையவில்லை, மேலும் பல விஷயங்களை ஆராய வேண்டியுள்ளது.

பின்வரும் வழிகளைப் பயன்படுத்தி ஓர் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை அமைத்துக் கொள்ளலாம்:

• மனத்தைச் சுறுசுறுப்பாக வைத்திருத்தல், இதற்கு மனத்தைத் தூண்டும் செயல்பாடுகள் பயன்படும். உதாரணமாக சொற்களைக் கொண்டு விளையாடும் விளையாட்டுகள், சுடோகு, புதிர்களுக்குத் தீர்வு காணுதல், ஞாபகசக்திப் பயிற்சி அல்லது ஒரு புதிய மொழியைக் கற்றுக் கொள்ளுதல்.
• தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்தல், ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுதல், அதன் மூலம் உடலைச் சுறுசுறுப்பாக வைத்திருத்தல்.
• மூகச் செயல்பாடுகளில் ஆர்வத்துடன் பங்குபெறுதல். உதாரணமாக ஒரு பொது நோக்கத்திற்காகத் தன்னார்வலராகப் பணியாற்றுதல், பொழுதுபோக்கு ஒன்றைக் கற்றுக் கொள்வதற்காக ஒரு வகுப்பில் இணைதல் அல்லது நண்பர்கள், ஒத்த சிந்தனை கொண்டவர்களுடன் நேரம் செலவிடுதல் போன்றவை.
• தினசரி நடவடிக்கைகளுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட ஒழுங்கைப் பின்பற்றுதல்.
• புகைப் பிடிப்பது, மது அருந்துவதை நிறுத்திவிடுதல்.

டிமென்சியா பிரச்னை கொண்ட ஒருவரைக் கவனித்துக் கொள்ளுதல்